.png)
Fitness E-Gym
Een groeiende meerderheid van de Nederlandse bevolking is bekend met sporten in een regulier fitnesscentrum. Helaas behaalt het merendeel hiervan niet de gewenste resultaten wanneer zij starten bij een fitnesscentrum. Het is er vaak druk, er is te weinig begeleiding en jij wordt niet voldoende gemotiveerd om twee keer per week naar het fitnesscentrum te gaan. Herkenbaar?
​
Tijdens ons Gratis kennismakingsgesprek bekijken wij of een programma van Beweegcentrum Lenta bij jou past.
Het EGYM trainingsconcept bestaat uit een opstelling van 8 volautomatische en ‘connected’ krachttoestellen. Ieder apparaat richt zich op een andere spiergroep.
Na een uitgebreide intake waarin onze Fitcoaches je doelen in kaart brengen, worden eenmalig alle toestellen voor je ingesteld door een van onze professionele trainers.
Alle persoonlijke gegevens, zoals je lengte, gewicht, trainingsgewicht en zitpositie worden automatisch bewaard op het persoonlijke polsbandje.
Vrouwen fitness
Tijd voor fitness. Voor de sterke vrouw
Speciaal voor de vrouwen bij ons hebben wij een veilige en rustige ruimte gecreerd zodat vrouwen die liever in deze ruimte, alleen, zonder vervelende interacties, kunnen komen sporten en aan hun gezondheid kunnen werken.
Voor fitness
Maandag t/m vrijdag | 8.30 - 22.00 uur
Zaterdag | 9.00 - 13.00 uur
Zondag | gesloten​​​​
Vrouwen fitness
Ma: | 13.00-15.00 en 19.00-22.00
Di: | 13.00-15.00
Wo: | 8.30-15.00 en 19.00-22.00
Do: | 8.30-15.00
Vr: | 8.30-15.00 en 19.00-21.00
De voordelen van fitness bij Beweegcentrum Lenta:
​
-
Sporten wanneer het jou uitkomt.
-
Resultaten van de training worden direct inzichtelijk gemaakt in je persoonlijke gezondheidsapp.
-
Professionele begeleiding van onze Fit coaches.
-
Korte lijntjes naar de fysiotherapeuten.
-
De apparaten stellen zich voor je in; je hoeft dus alleen de oefening uit te voeren.
-
Resultaatgericht sporten! Wij zijn je stok achter de deur.
Voordelen van EGYM:
-
Veilig, effectief & comfortabel trainen onder begeleiding van onze professionele trainers
-
Leuk, makkelijk & motiverend
-
Fit en vitaal worden: minimaal 2x per week 30 minuten
-
Individuele trainingsprogramma’s gebaseerd op je persoonlijke doel
-
Altijd inzicht in je trainingsresultaten via de EGYM app op je smartphone
Starten met EGYM bij Beweegcentrum Lenta?
Wij kunnen ons voorstellen dat jij eerst eens met onze praktijk, onze Fitcoaches en de EGYM wil kennismaken om te bekijken of het EGYM programma bij onze praktijk bij jou past.
Boek daarom eerst je Gratis kennismaking met EGYM!